Сидячий образ жизни, отсутствие времени на спорт, постоянное нахождение за рулем или перед компьютером, стресс, переутомление, бессонница. Это печальная реальность для многих мужчин. В итоге внутри копится негатив, а тело всё чаще подает сигналы о помощи.
Если вы хотите улучшить свое самочувствие, но не готовы отказаться от привычного образа жизни, — попробуйте качественный восстановительный массаж. Даже разовый сеанс массажа всего тела длительностью от 1 часа может помочь достичь расслабления и вернуть силы после трудного рабочего дня.
Любой массаж — это, безусловно, приятная процедура. Но тайский массаж, такой, как выполняют при монастыре Ват Пхо в Таиланде, является ещё и частью ритуала по восстановлению энергии. Тайский массаж, основанный на древних индийских и китайских традициях, это уникальная методика воздействия на тело человека, в которой сочетаются элементы акупунктуры, мануальной терапии и йоги.
Как отличить профессиональный тайский массаж от «подделок» и где в Москве можно насладиться настоящим тайским массажем и при этом не разориться — расскажем дальше.
Как проходит аутентичный тайский массаж
Во время тайского массажа используются различные техники: надавливание, растяжение и скручивание. При этом оголение тела не требуется, только ноги должны быть не прикрыты. В салонах «7 КРАСОК» для проведения тайского массажа мужчинам выдают свободные брюки и рубашку из натурального материала. Это обеспечивает комфорт и свободу движений.
Массаж проводится в специально оборудованном кабинете, где созданы условия для релаксации и восстановления энергии. Сеанс длится от 1 часа, но продолжительность может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и целей. После сеанса обязательно подают имбирный чай, восточные угощения или экзотически фрукты.
Тайский массаж – это работа не только с телом, но и с разумом и мыслями. Известный футболист Криштиану Роналду регулярно пользуется массажем как частью своей восстановительной программы. Он открыто говорил, что массаж и SPA – его важный ритуал для поддержания физического и психического здоровья.
Плюсы качественного массажа для мужчин
- снятие усталости и напряжения. Массаж помогает в борьбе со стрессом, обеспечивает расслабление и успокоение, позволяет привести мысли в порядок, избавиться от негативных чувств.
Актер Орландо Блум рассказывал, что пользуется услугами SPA для расслабления и восстановления после долгих съемочных дней, уделяя внимание не только физическому, но и ментальному восстановлению.
- улучшение кровообращения, что может положительно сказаться на общем состоянии организма.
- расслабление мышц, что способствует более быстрому восстановлению после физических нагрузок.
Известный защитник НФЛ Том Брэйди подчеркивает важность массажной терапии для ускорения восстановления мышц, уменьшения воспаления и оптимизации своих спортивных результатов.
Даже один сеанс массажа может принести облегчение боли в мышцах и суставах, улучшить самочувствие и вернуть к равновесию. Но, возможно, полученный эффект для вас будет временным. Для большей пользы специалисты рекомендуют регулярные сеансы.
Подготовка к массажу
Особой подготовки не требуется - достаточно захватить с собой хорошее настроение и быть нацеленным на результат, тогда целебное действие тайского массажа раскроется максимально.
Но есть важная особенность. Перед походом на сеанс массажа необходимо ознакомиться с противопоказаниями. Если у вас имеются проблемы со здоровьем, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Где найти мастера настоящего традиционного тайского массажа
В Москве, ближайшем Подмосковье и Санкт-Петербурге более 20 лет работает сеть Thai-Spa салонов «7 КРАСОК», предлагающая аутентичный тайский массаж с соблюдением особых ритуалов.
- «7 КРАСОК» была первой компанией, пригласившей мастеров массажа из Таиланда, и получила благодарность от посольства Таиланда в России за популяризацию тайского массажа в нашей стране.
- все мастера — только дипломированные специалисты из Таиланда и с острова Бали. У ведущих специалистов опыт более 15 лет.
- для процедур применяется только премиальная и натуральная косметика.
- каждый салон — это поистине островок релакса и спокойствия с выдержанными восточными интерьерами, ароматами и ритуалами, которые помогут вам полностью прочувствовать силу и энергетику тайского массажа.
Здесь проводят регулярные акции, есть бонусная программа лояльности, подарочные карты и электронные сертификаты. Бронируйте удобное время и получите скидку до 40% на первый визит и от 10 до 40% по клубным картам.